Наше внутреннее отношение к себе играет огромную роль в нашей социальной жизни. Низкая самооценка может привести к тому, что мы начинаем избегать общения с другими людьми, чувствовать себя неудобно в социальных ситуациях или даже избегать их вообще Человек, страдающий от чувства неполноценности, может испытывать страх отвержения или неуверенность в том, что его ценят и принимают таким, какой он есть. Эти негативные убеждения могут мешать поддерживать отношения или вступать в новые, что в итоге усиливает ощущение одиночества. Чтобы преодолеть чувство неполноценности и избежать изоляции, важно осознавать свою ценность и работать над укреплением самооценки Поддержка друзей, семьи или специалиста, а также работа над самопознанием помогут преодолеть негативные убеждения и построить здоровые отношения с окружающими. Помните, что каждый из нас имеет свою уникальность и заслуживает любви и уважения
