В моей жизни нет злости . Я не агрессивный человек . Так уж повелось, что не все чувства у нас разрешены обществом. Не все социально одобряемы. И не все чувства разрешены самим собой. Возможно в детстве кому-то всегда говорили - злиться не хорошо , кричать - это очень плохо . Маме нельзя злиться на своего ребенка, иначе - это плохая мать. Учителю нельзя злиться на своего даже самого неуправляемого ученика, иначе - это плохой учитель и т.д.. Только что делать с чувствами, которые все равно возникают. Об этом мало кто говорит.Первое, что нужно сделать - признать, что я злюсь и что это нормально, ведь я живой человек и могу испытывать абсолютно разные чувства вне зависимости от того, кто я и каков мой статус. Если этого чувства нет на поверхности, то скорее всего оно заблокировано, подавлено, спрятано, но его не может не быть вовсе.Просто остановитесь и почувствуйте, закройте глаза и попробуйте уловить, что именно с вами происходит.Назовите эмоцию, которая самая сильная сейчас. Побудьте в ...
