есть ощущения, на которые не нужно обращать внимание. и есть те, которые ни в коем случае нельзя пропустить. и как здорово, когда есть кто-нибудь, кто может рассказать, как их между собой отличать (я имею в виду не только себя, но и, например, врачей, фитнес-тренеров, телесных практиков, инженеров и прочих). не знаю, как в остальных сферах, а в моей всё перепутано. давай попробуем разобраться. на что внимания обращать не следует: на практически любые эмоции в процессе взаимодействия с людьми и делами. что ни в коем случае нельзя пропустить? сигналы, связанные с потребностями организма (спать, есть, есть что-то определённое, отдохнуть и т.д.), а также практически любые эмоции, возникающие сами по себе. с чем обязательно нужно работать: с остаточными эмоциями после любых событий. почему так? смотри. психика это огромная неповоротливая штука, начинённая, к тому же, колоссальным количеством запретительных постановлений (установок, запретов, травм...). поэтому во взаимодействии со средой, в ...
