Артериальная гипертония — волнующий многих вопрос. И одно из сомнений, связанных с ним — когда же надо принимать таблетки и в каком количестве.
В эфире программы «Жить здорово!» затронули тему высокого артериального давления и необходимости приема лекарств для его коррекции.
Как отметила Елена Малышева, нормальным давлением сегодня считаются только цифры 120 на 80 мм рт.ст. и ниже. А вот давление в пределах от 120 до 130 на 80 мм рт.ст. — это уже повышенное давление. Показатели больше — гипертония разных степеней. Также она порекомендовала позабыть про понятие «рабочее давление», так как его попросту нет. «Давление зависит от двух вещей — с какой силой сердце выбрасывает кровь, итого, какой силы волна этого бьет в стенку сосуда. Если сила столба ниже 120 на 80 мм рт.ст., сосуд не разрушится», — подчеркнула Малышева.
Потенциальными осложнениями повышенного давления становятся инсульт, инфаркт или смерть, предупредили медики.
Когда нужны таблетки?
Если давление превышает 140 на 90 мм рт.ст., то таблетки нужны всем пациентам обязательно. Если же показатель превышает 150 на 90 мм рт.ст., то требуется прием уже двух препаратов.
Однако при этом есть еще и так называемая «серая зона», когда можно обойтись и без лекарств. «Почему она "серая”? Потому что тут возможно два варианта лечения. Первое — человек находится в группе риска по развитию осложнений гипертонической болезни. В этом случае требуется прием препаратов обязательно», — пояснил кардиолог Герман Гандельман. Под серой зоной понимают, например, давление 131 на 81 мм рт.ст. Это уже все равно оценивается как гипертония, но еще можно попытаться справиться без лекарств.
К группе риска относятся:
люди в возрасте 65 лет и плюс;
больные сахарным диабетом;
больные с известным заболеванием сердца;
больные после инфаркта и инсульта;
больные с заболеванием почек;
больные с сердечной недостаточностью;
больные, у которых из факторов риска присутствуют повышенные вес и уровень холестерина. У них риск получить сосудистую катастрофу в течение 10 лет выше на 10%.
Обойтись просто изменением жизни в этом случае можно, если нет факторов риска. В этом случае борьбу с повышенным давлением начинают со следующих пунктов:
Снижение веса: минус 1 кг — это минус 1 мм рт.ст.
Исключение соли из рациона — минус 10 мм рт.ст.
Адекватная физическая нагрузка — минус 10-11 мм рт.ст.
Исключение алкоголя и курения — минус еще 4 мм рт.ст.
При подготовке материала использованы следующие источники:
