В психологическом консультировании существует два основных подхода: директивный и недирективный.Директивный - психолог берёт на себя роль учителя и наставника, например, как в КПТ подходе. Этот подход подходит больше людям, имеющим какие-либо расстройства или другие нарушения. Он помогает людям менять убеждения или непродуктивное поведение на более продуктивное.Второй подход - это недирективный или гуманистический. Он подходит для здоровых людей, которые хотят справиться с психологическими сложностями или изменить в себе самоощущение, отношение к себе, поведение, снизить тревожность, раскрыться, научиться более продуктивно выстраивать отношения. Этот подход наболее глубоко и широко рассматривает личность человека и помогает лучше понять себя, узнать, стать тем, кем человек является. Гуманистический подход построен на отношениях на равных , где встречаются два человека и один пытается помочь другому справиться и разобраться со своими проблемами.
