Что вы думаете, когда смотрите на свое тело? Нравится ли оно вам? Относитесь ли вы к нему с благодарностью и уважением или предпочитаете высказать ему претензии на счет его неидеальности?Однажды, на одном семинаре, одна из ведущих преподаватель йоги, сказала, что после родов ей перестало нравиться ее тело. Но в какой-то момент ей удалось снова принять его таким, какое оно было тогда: с лишними килограммами, неидеальными формами. И после этого быстро удалось вернуться в форму.Я тогда подумала: не мудрено иметь такое тело, если ты преподаватель йоги Но что-то в ее словах мне откликнулось. Как всегда вопрос, что было раньше: курица или яйцо? Мы сможем полюбить свое тело только после того, как оно станет идеальным, или оно приблизится к прекрасной форме после того, как мы примем его со всеми объективными и субъективными недостатками ?Ведь, если подумать, мы очень многим обязаны нашему телу вне зависимости от того, насколько оно идеально. Оно позволяет нам перемещаться, наслаждаться вкусом, ...
