Отношения в браке строятся на заботе, внимании и поддержке, но когда забота превращается в гиперопеку, это может подорвать основы семейного благополучия.Как сохранить равновесие:➡ Проведите самоанализ и честно оцените свои мотивации и эмоциональные потребности, которые могут привести к излишней опеке. ➡ Начните открытый и честный диалог с мужем. Обсудите свои чувства и мотивации, и его точку зрения.➡ Определите ясные границы в отношениях. Разграничьте свои обязанности, обсудите, как вы можете поддерживать друг друга без чрезмерной заботы.➡ Сосредоточьтесь на своем собственном личностном развитии. Найдите увлечения и интересы, которые помогут вам расширить свой кругозор и чувство самоопределения.➡ Вместо того, чтобы решать за мужа все проблемы, поддерживайте его в принятии собственных решений. Верьте в его способности и дайте ему пространство для самостоятельности.➡ Уделяйте внимание своему физическому и эмоциональному благополучию. Позаботьтесь ...
