Вина выжившего: откуда она берётся и как она бросает тень на нашу взрослую жизнь?Вы когда-нибудь чувствовали, что не заслуживаете своего успеха? Или испытывали вину за что-то, что произошло за пределами вашего контроля? Это может быть чувство вины выжившего. Как формируется вина выжившего? В детстве вы могли столкнуться с ситуациями, когда родители или значимые взрослые говорили вам что-то вроде: Почему не можешь быть таким же хорошим, как твой брат? или Тебе повезло, а вот твоей сестре нет . Эти фразы могут нести подсознательное послание, что ваше благополучие, успех или даже само существование каким-то образом навредили другому члену семьи или что вы не заслуживаете большего, чем у кого-то есть меньше. Последствия во взрослом возрасте могут быть многогранны: ???? Нерешительность и самосаботаж из-за страха причинить вред или выделиться. ???? Приписывание своих успехов случаю или внешним факторам, а не собственным усилиям. ???? Чувство одиночества, так как вы чувствуете себя ...
