может ли более тесный контакт с природой принести пользу здоровью горожанам и особенно пациентам, которые лишены возможности выйти на улицу? в ходе исследований ученые доказали, что взаимодействие с природой - это действительно эффективная стратегия снятия стресса контакт с природой способствует здоровью и благополучию в различных аспектах, включая: психологический - положительное влияние, например, на самооценку, настроение, тревожность; когнитивный положительное влияние, например, на умственную усталость, внимание, продуктивность; и физиологический - положительное влияние, например, на кровяное давление, уровень кортизола, стресс ученые даже выделили три варианта контакта ▪косвенный: например, просмотр фотографии, картины или даже реальной природы из окна. физическое присутствие на природе не требуется. (мой случай ????) ▪случайные: физическое присутствие есть, однако контакт происходит непреднамеренно, например, при встрече с растением в офисе. ▪намеренный: физическое ...
