Чек лист. Как проявляется низкая самооценка? 1. Отсутствие личных границ. Неумение сказать НЕТ, неумение отстаивать свои границы - прямые следствия заниженной самооценки. 2. Стремление угодить всем. Люди с низкой самооценкой могут часто бояться разочаровать других и постоянно стремятся угодить всем вокруг, даже за счет своих собственных потребностей. 3. Чрезмерная самокритичность. Если вы постоянно критикуете себя, обвиняете себя, это может быть признаком низкой самооценки. 4. Желание себя улучшить. Стремление к развитию - нормально для каждого человека. До определенного предела. Некоторые люди отчаянно стремятся переделать себя, изменить внешность. Это говорит о нелюбви и непринятии себя, что тесно связано с самооценкой. 5. Избегание новых вызовов. Люди с низкой самооценкой могут бояться новых вызовов и избегать ситуаций, где им придется проявлять свои способности или навыки. Если вы заметили у себя или у близких эти признаки, возможно, стоит обратить внимание собственный образ себя в ...
