Что такое хорошее настроение? Это как? Как проявляется снаружи и чувствуется внутри? Как происходит смена настроения? Что на это влияет?Одно из определений: Настроение - это общий эмоциональный фон в текущий момент времени, не зависящий от объекта или обстоятельств. То есть в каждый момент времени мы себя как-то чувствуем. У нас какое-то настроение. Можем определить, если обратим внимание на себя. А нам сейчас как? Какое настроение? Давайте сразу представим, что спрашиваем сами себя. Не отвечаем на вопрос кому-то. Обращаемся внутрь и пытаемся определить. Что там? Что там чувствуется? Что в животе, в груди? Может, ещё где-то? Где напряжение в теле? - Мне норм - Не знаю Что это значит более конкретно? Хотя бы словами описать самочувствие. Например, так - у меня ничего не болит, поэтому норм. Или как? Болит - не болит - хороший критерий. В режиме больницы - понятно. Бывает так, что болит, но настроение при этом хорошее? Бывает. А когда ничего не болит, а настроение оценивается, как плохое? ...
