Групповая терапия часто является длительным проектом по нескольким причинам:1. Эффективность. Групповая терапия обычно длится несколько месяцев или даже лет, потому что эффективные изменения в поведении и мышлении участников происходят не мгновенно. Постепенно, через регулярные встречи, люди начинают осознавать свои проблемы на более тонком и глубоком уровне, работать над ними и развиваться личностно.2. Эмоциональная поддержка. В групповой терапии участники создают тесную связь и поддержку друг друга. Они совместно проходят через эмоциональные переживания и трудности, делятся своими историями, мнениями и становятся взаимной опорой, которая со временем встраивается в человека и становится внутренней опорой. Это требует времени, чтобы результат смог сформироваться и стать устойчивым. Устойчивость достигается за счет череды встреч.3. Изучение глубинных проблем. Групповая терапия способствует изучению глубинных эмоциональных проблем, которые могут быть травматичными или вызывающими страх. ...
