Часто бывает, что у человека постоянная негативная самооценка, вызывающая различные болезненные чувства. Рассмотрим на примере женщины по имени, скажем, Виктория и возьмем для этого приблизительно такой фрагмент сократического диалога:Терапевт: Давайте определим по каким критериям Вы оцениваете, кто является ценным человеком?Виктория: Это довольно сложно. Из того, что мне приходит в голову, ценными людьми считаются:надежные,готовы помочь,общительные,уверенные в себе,имеющие высокий интеллект,в хорошей физической форме, с привлекательным внешним видом;дружелюбные с другими,не агрессивные,имеющие высокий социальный статуспользующиеся большим уважением.Терапевт: Давайте проверим, насколько эти критерии точны для отличия ценных людей от менее ценных. Вы можете назвать каких-то ценных людей?Виктория: Да, конечно. Прежде всего, это мой муж и дети, родители, сестра, мои подруги. Есть также писатели, ученые, бизнес-леди, фитнес-модели...Терапевт: Из всех названных Вами людей, которых Вы считаете ...
