25 января - День Студента или Татьянин день, день российского студенчества А вы умеете учиться и быть студентом? Задавали ли вы себе этот вопрос?Изображение от FreepikКакая первая мысль у вас возникла в ответ на этот вопрос?Вы можете её записать в дневник?Когнитивно-поведенческая терапия помогает понять, как субъективное восприятие вами той или иной ситуации влияет на ваши чувства и поведение и помогает разобраться с иррациональными, мешающими вам в адаптироваться в жизни.С психологической точки зрения умение учиться это способность человека адаптироваться к новым ситуациям, развивать и совершенствовать свои навыки и знания. Сюда входит умение анализировать информацию, принимать решения на основе доступной информации, а также самообучение и саморазвитие.С психологической точки зрения умение учиться является важной частью личностного роста и развития человека. Оно позволяет человеку адаптироваться к изменяющимся условиям жизни, совершенствовать свои профессиональные навыки и достигать успехов ...
