Нет способов подготовиться к такому разрушающему откровению, но можно себе помочь и направить свои действия в такой момент на самосохранение. В состоянии острого стресса человек шокирован и это нормальная реакция на травмирующее событие. Мир рушится, происходит утрата иллюзий, человек чувствует себя опустошенным, униженным, убогим, а уверенность в себе падает. Потребуется какое-то время, чтобы привыкнуть к новой информации и встроить ее в свои представления о мире.Так что же происходит с организмом?Гормоны стресса (адреналин, норадреналин, кортизол) в больших количествах вырабатываются в симпатическую нервную систему, активация которой вызывает возбуждение сердечной деятельности и обменных процессов. Человек находится в возбужденном состоянии и без перерыва прокручивает в голове негативные мысли. Так мозг пытается выработать решение.Другие психологические изменения вызваны выбросом веществ, которые притупляют боль, а спектр чувств и ощущений сужается, становится сложно сконцентрироваться, ...
