Отношения с друзьями: почему нам так сложно выставить границыОтношения с друзьями это один из важных аспектов нашей жизни. Друзья приносят нам радость, поддержку и понимание, но их присутствие также может вызывать стресс и конфликты. Одной из наиболее сложных задач в отношениях с друзьями является установление границ. Почему же нам так трудно выставлять границы в этом типе отношений?1. Страх потерять дружбу. Многие из нас боятся, что установление границ может повлечь за собой конфликт или даже прекращение дружеских отношений. Мы опасаемся, что наше чувство принадлежности будет нарушено, и поэтому предпочитаем уступать, даже если это приводит к нарушению нашего личного пространства.2. Недостаток навыков коммуникации. Многие из нас не были научены, как выстраивать здоровые границы в отношениях. Это может вызывать затруднения в выражении своих потребностей и предпочтений, а также в умении слышать и уважать границы других.3. Низкая самооценка. Люди с низкой самооценкой могут бояться, что выставление ...
