????Вопрос: Как переключать свое внимание на лучшую версию своей реальности, как перестать страдать и найти выход из стресса?А как вы мечтаете или фантазируете? А как вы погружаетесь в свои воспоминания и рисуете картины будущего? А может быть фантазируете про страхи, болезни и неудачи. Для этого у нас есть один единственный инструмент - фокус нашего внимания. С его помощью мы попадаем в живые картинки наполняющие наше внутреннее пространство. Мы перемещаемся из одной живой картинки в другую. Мы только что думали и вспоминали прошлое, а теперь вдруг оказались в будущем. Блуждаем своим вниманием по разным закоулкам своей внутренней реальности. Вспомните как бегают и рыскают наши глаза, когда мы хотим найти ответ, который не лежит на поверхности. Они совершают поиск. Но не во вне. Они ищут ответ на внутреннем экране. Чем наполнена жизнь в этих картинках зависит от прошлого опыта, от состояния сейчас и видением своего будущего. Посмотрите, какие живые картинки наполняют вашу память, как ...
