Сегодня фастфуд стал очень популярным явлением в обществе. Из-за стремительного роста темпа жизни многие люди не находят времени для сбалансированного и полноценного обеда и ужина, а потому прибегают к быстрому питанию ввиду удобства и доступности. Однако, стоит помнить, что у фастфуда не самая лучшая репутация. Ведь если постоянно его употреблять, появится лишний вес и проблемы со здоровьем. Но существует ли возможность наслаждаться им без вреда для организма? Журнал «Клео.ру» изучил этот вопрос и нашел несколько советов, которые помогут есть любимый бургер без особого вреда для фигуры и здоровья.
