Забота о себе - это не просто пустой тренд или модное понятие. Это главное для нашего благополучия и счастья!В мире, где мы постоянно заняты заботой о других, работой, решением бытовых вопросов и стремимся достичь успеха, мы иногда забываем о самом главном - о себе.Мы вкладываем всё в наших детей, супругов, родителей, друзей и т.д. Но если подумать над тем что именно мы вкладываем? Детям нанимаем репетиторов, платные кружки, секции.... Супруга встречаем с работы вкусным ужином, чистым, обуюченным домом, постиранными, выглаженными вещами..... Друзьям мы всегда спешим на помощь, поддерживаем..... И вроде идеальная картинка, вроде всё так, как и должно быть.Но есть одно НО!!! Что видит ваш ребёнок, возвращаясь домой из садика, школы, секции, платных кружков? Что видит ваш супруг возвращаясь с работы в ваш уютный, чистый дом, где вкусно пахнет ужином? Уставшую, раздраженную, недовольную (список можно продолжать под ваше состояние) маму, жену. И вот супруга уже не радует то, что вы делаете ...
