Что такое тревога?Тревога это ответ организма на опасность в варианте бей или беги , она запускается когда человек расценивает ситуацию как угрожающую или испытывает затруднения в способе ее разрешения. Все люди испытывали тревогу в разных ситуациях: сдавали экзамены, готовили доклад, говорили тост, проходили собеседование, делали выбор и тд. Тревога помогает достигать целей, быть осторожными и внимательными, разрешать проблемы, но только в том случае, если уровень ее интенсивности умеренный. В тех случаях, когда уровень интенсивности становится высоким, а длительность проявления постоянной, вероятнее всего можно говорить о тревожном расстройстве.Так как тревожные расстройства это вид связанных состояний, а не отдельное расстройство то разнообразие и количество симптомов может быть разным у разных людей. Один человек может испытывать чувство тревоги перед своим выступлением, другой может страдать от неконтролируемых приступов паники без выраженного триггера. Кто то страдает от изнуряющего ...
