Основы перфекционизма: определение и характеристики Перфекционизм это психологическая черта, которая охватывает многих людей и оказывает влияние на их поведение, ментальное состояние и качество жизни. В данной статье мы рассмотрим основы перфекционизма, определим его, рассмотрим его характеристики и влияние на психическое здоровье.Что такое перфекционизм?Перфекционизм это стремление к достижению высоких стандартов, а также чрезмерное беспокойство о достижении этих стандартов. Он проявляется в различных сферах жизни, включая работу, учебу, отношения, и даже внутренний мир человека. Перфекционисты устанавливают для себя нереалистичные цели и требования, а затем стремятся к их идеальному выполнению. Они часто сами себя критикуют и чувствуют неудовлетворенность, даже если остальные считают их достижения впечатляющими.Характеристики перфекционизмаВысокие стандарты. Перфекционисты устанавливают для себя крайне высокие стандарты и требования. Они часто стремятся к идеалам, которые невозможно достичь, ...
