Переработка внутренней боли - это часть процесса психотерапии И часть процесса жизни. Такая же необходимая, как радость, удовольствие и интерес Внутренняя боль состоит из эмоций, которые мы не прожили Из телесных действий, которые не совершили Из тех осознаний, которые в этот момент сделали Например, ребенок тянется к матери, хочет с ней теплого контакта И наталкивается на колючий отвергающий взгляд И так продолжается очень долго, все детство. Остановленный поток любви превратится в комок внутренней боли. Где буду жить очень разные чувства: и обида, и разочарование, и стыд, и страх, и ярость На телесном уровне это будет мышечный блок в грудном отделе. И шейный блок. На уровне осознаний: я плохой, меня нельзя любить. Отношения - это больно и небезопасно. Их нужно избегать Я привела очень схематичный пример. Но он отражает саму идею того, как ты теряем внутреннюю целостность. Как появляются наши психологические защиты, в виде внутренних представлений о себе и о жизни.И в виде мышечного панциря. ...
