Пост появился благодаря моей лекции на открытии фитнес клуба. Под фитнесом я имею ввиду любую физическую нагрузку: тренажерный зал, плаванье, бег, растяжка. Но все без надрыва и максимальных нагрузок. Я выделила 7 основных пунктов:???? Фитнес влияет на восприятия тела. Это главный мотиватор привести себя в форму к лету, отпуску, корпоративу и т.д. Занимаюсь и чувствую себя красивой, подтянутой стройной. Не занимаюсь - ленивая толстая жопа. ???????? Фитнес поддерживает физическую активность. При низкой физнагрузке снижается кровоток, в том числе и в половые органы. Кровь к гениталиям поступает хуже - наш мотор возбуждения медленнее заводится - дольше выходим на стадию плато - меньше шансов достигнуть оргазма - секс приносит меньше удовольствия - снижается либидо - возбуждение наступает реже и реже. Замкнутый круг. ???????? При активных физических нагрузках более качественнее работает тестостерон. А он отвечает за возбуждение и яркость сексуального контакта. Если ...
