Легко зациклиться на потерях и неудачах, когда они случаются.Неудачные отношения, потеря возможности трудоустройства или отказ могут поглотить все наше внимание и кажется, что все безнадежно.В такие моменты мы не видим других возможностей, которые все еще доступны нам.Как будто мы только увидели, что в буфете пропало любимое пирожное, и не видим, что есть другие,которыми мы могли бы купить.Это туннельное видение утомляет и лишает сил.Вот почему важно спросить себя: Что еще я могу сделать? Даже когда случается что-то неприятное, всегда есть альтернативы, если мы готовы их осознать.Представьте себе человека, который только что пережил тяжелый разрыв отношений.Какие возможности существуют сейчас, кроме того, чтобы страдать о потере?Он мог бы заняться хобби, путешествовать туда, куда мечтал, или проводить больше времени с друзьями.Главное смотреть вперед, а не назад.Или представьте, что кто-то разочарован неудачным собеседованием.Вместо того, чтобы сдаваться, он мог бы поискать другую работу ...
