Одна из важных составляющих здорового и благополучного психологического развития - умение поддерживать баланс между своим внутренним ребёнком и взрослой частью личности. Внутренний ребёнок - это та часть нашего Я , которая хранит детскую радость, любопытство, спонтанность и творческие способности. Это тот нежный голос, который всегда жаждет бегать, прыгать, играть и исследовать мир.Не смотря на то, что мы выросли и вероятно стали ответственными взрослыми, наш внутренний ребёнок по-прежнему остается с нами. Он просится к нам со своими желаниями и потребностями. Иногда мы можем услышать его шепотом или криком: Поиграй со мной! Пожалуйста! Почему так важно уделить время и внимание своему внутреннему ребёнку? Ведь казалось бы, игры - дело для детей. Но, но, но, на самом деле игра имеет огромное значение для психологического благополучия как детей, так и взрослых. Игра позволяет нам выразить свои эмоции, освободиться от стресса и напряжения, наслаждаться моментом присутствия и укреплять связь ...
