Бывает так, что уже решил о том, что хочешь пойти на терапию, но встает сложный вопрос, а куда и к кому? Сейчас разнообразное множество специалистов, но как выбрать того самого, чтобы подходил именно тебе? Ниже привела некоторые рекомендации. Сверьтесь со своими желаниями и целями. Какие проблемы и вопросы вас беспокоят? Какие цели вы хотите достичь в процессе терапии? Некоторые люди ищут помощь для преодоления конкретных проблем, а другие хотят развиваться и расти как личность. Убедитесь, что психолог имеет опыт и специализируется на тех вопросах, которые вам важны. Узнайте об образовании и квалификации. Желательно (я считаю, что обязательно!), чтобы помимо классического высшего образования, психолог получил дополнительное психотерапевтическое образование в одной из ведущих психотерапевтических школ (психоанализ, гештальт-психология, КПТ и др). Также важно, чтобы специалист повышал уровень своей квалификации, посещал супервизию и имел опыт собственной длительной психотерапии. Поиск рекомендаций: ...
