Почему многим людям так тяжело осознать, что они сами причина своих страданий? Почему перед глазами могут быть варианты как выйти из проблемы, а они их не видят? Почему роль жертвы так привлекательна, хоть и неосознанна. Больше всего я задавалась этими вопросами не в часы, когда я изучала психологию, наблюдала за людьми, а в часы своей личной терапии. Мне было никак не понять как же так, я ведь все понимаю, вижу, но проходит время после сессии и я опять нахожу повод вновь испытывать боль и страдание. И это был мой путь, менять восприятие, реакцию, принимать ответственность за происходящее. В последствии стали приходить и ответы на эти вопросы. Так почему же? 1. Привычка. Большинство людей достаточно консервативны, они привыкают к окружению определенной еде, маршруту и состоянию, в котором находятся. Может казаться, что сегодня другая погода, ситуации, мысли, но состояние в котором мы пребываем большее количество времени в основном одинаковое. И если это ощущение страдания, то мы неосознанно ...
