Решение любой проблемы всегда простое и логичноеНе хочешь зависеть от чужого мнения, приобретай навык совершать смелые, но обдуманные поступки, тогда вырастет уверенность в себе.Не хочешь тревожиться - научись простым и логичным алгоритмам решения своих задач.Не хочешь постоянно мучаться от чувства вины и стыда, приобретай навык прощать себе свои ошибки.Не хочешь взрываться из-за пустяков и портить отношения, научись управлять эмоциями.Не хочешь постоянно стесняться в новой компании, научись видеть свою личность комплексно: ценить достоинства и не гнобить себя за недостатки.Не хочешь делать то, что не хочешь, научись говорить об этом прямо.Все это не шаманизм и не мистика.Это всего лишь социальные навыки. И освоить их может каждый. Достаточно желания и немного усилий.Из этой простой идеи родилась серия мини-курсов по освоению социальных навыков Состав мыслей.Курсы состава мыслей максимально удобны:они короткие они текстовые + немного аудиоматериала (к этому всегда гораздо легче вернуться, ...
