Я памятник себе воздвиг нерукотворный,К нему не зарастёт народная тропа,Вознёсся выше он главою непокорной Александрийского столпа.**А.С.ПушкинВы почувствовали что мир небезопасное место? Александрийский столп, Зимний дворец, Санкт-Петербург Предлагаю вам проделать упражнение, чтобы осознать свои силы и активировать собственные ресурсы :В вызовах повседневной жизни мы иногда уже не знаем точно, что дает нам энергию. Следующее упражнение поможет нам напомнить об этом.Сядьте на стул и поставьте ноги примерно на ширине плеч. Почувствуйте себя заземленным и поддерживаемым землей. Обращая внимание на это восприятие, представьте, что вся ваша жизнь тоже стоит на каких-то столпах.Подумайте о том, чтобы найти свои самые важные столпы. Это означает все положительное и полезное, что вы испытали до сих пор или сделали сами. Пусть ваш разум блуждает и отмечает то, что ему важноПодумайте - какие навыки отличают меня и какими навыками я обладаю? Подумайте о том, какие сильные стороны ваша семья и друзья ...
