Прежде, чем начать разбор с Метафорическими картами, вспомним уровни мыслей в нашей голове (чтобы было проще понять цепочку разбора). Наши повседневные рутинные мысли в голове это автоматические мысли. Они берут свое начало от промежуточных (своего рода связующее звено между автоматическими мыслями и глубинными убеждениями). Следующее это глубинные убеждения (определенные установки в подсознании, которые были заложены либо родителями/близким окружением, либо какой-то ситуацией, оказавшей на нас сильное воздействие, либо каким-то травмирующим фактом. И по ступенькам человек спускается от автоматических мыслей к глубинным убеждениям. Видит корень проблемы , осознает ее, принимает и прорабатывает. Казалось бы, ничего сложного. Но! В повседневной рутине человек зачастую просто не улавливает автоматические мысли, точнее не замечает их так, как на самом деле они на нас влияют. Не понимает, насколько они действительно создают нашу реальность. И что, изменив их мы можем изменить нашу жизнь! (А ...
