Не секрет, что многие люди боятся обращаться к специалистам по поводу своего ментального состояния. Здесь не последнюю роль играет определённая стигматизация и стериотипы, что к психологу /психиатру обращаются только психи , а вдруг со мной что-то не в порядке . Про стериотипы будет отдельный разговор, а сейчас хотелось бы разобрать основные страхи похода к психологу: ✖️ Боюсь, что специалист меня осудит, будет критиковать и насмехаться ✅ Компетентный психолог - бережный специалист, который соблюдает этические нормы профессии. Он старается выслушать и помочь, при необходимости дать рекомендации. Если на вас давят, осуждают, насмехаются - это повод найти другого специалиста; ✖️ Боюсь делиться своими проблемами, вдруг о них узнают другие люди. ✅ Психолог соблюдает конфиденциальность своих клиентов. Информация, которую получает психолог от клиента, ни в коем случае не разглашается посторонним лицам; ✖️ Окружающие будут смеяться или считать ...
