Депрессия влияет на наши мысли, настроение и поведение. Это серьёзное состояние, которое требует внимания. Есть много различных факторов, которые могут влиять на депрессию, и у каждого свой уникальный опыт с этим состоянием. Депрессия может вызывать ряд симптомов, включая грусть, утрату энергии, изменения в сне и аппетите и трудности сосредоточиться. Эти симптомы могут сделать трудным для человека сосредоточиться и быть продуктивным на работе.Одним из самых значительных эффектов депрессии на рабочий процесс является уменьшение мотивации. Люди с депрессией могут испытывать трудности в поиске энергии и мотивации для выполнения задач, и они могут потерять интерес к вещам, которые раньше нравились, включая работу. Несмотря на то, что переживание депрессии уникально для каждого человека, существует ряд факторов, которые могут стать причиной её возникновения: - Хронический стресс: представьте, что вы несёте тяжелую сумку на одном плече. Первое время это переносимо, но если вам приходится нести ...
