Пока вы стремитесь научиться отстаивать свои личные границы, в первую очередь важно восстановить в себе способность их ЧУВСТВОВАТЬ![youtube]https://youtu.be/MJ6beDEEjyA[/youtube] Возможно, я кого-то удивлю, но с чувствительностью проблемы у большинства людей. Только они об этом даже не догадываются. Почему мы замораживаемся ? Это связано с необходимостью выживания (как правило, в детстве, но случаются серьезные травмы и во взрослом возрасте).Представьте, что вам предстоит вырвать коренной зуб. Как предпочтете сделать эту процедуру: с заморозкой или на живую? Так вот, когда ребенка часто критикуют, ругают, унижают, оскорбляют, применяют физическое наказание, то он тоже испытывает боль (телесную и/или моральную). И ему волей-неволей приходится выдерживать подобное отношение к своей личности. Однако ни одному человеку неприятно, когда с ним грубо обращаются. И поэтому ...
