Кофе стал неотъемлемой частью современной культуры, в том числе и в России. Его часто предлагают не только в гостях, но и во время деловых встреч, а возможность попить кофе в офисе может указываться даже в объявлениях о вакансиях. Однако, этот напиток довольно "коварен", особенно для тех, кто бережёт фигуру. Об этом рассказала врач-диетолог Юлия Панова.
Осторожно, добавки!
Дело в том, что кофе — не совсем напиток, говорит специалист. Это, скорее, блюдо. Ведь мы чаще всего употребляем его с различными добавками и ингредиентами. Например, чашка латте — это дополнительные 120 калорий.
