Данная статья является практикоориентированным продолжением моей статьи об Истинном и Ложном Я, здесь я предлагаю один из инструментов, которым можно воспользоваться для обнаружения настоящего себя. Это незаконченные предложения, касающиеся наших убеждений о себе, о жизни, о мире и другом. Данный список использовался Натаниэлем Бранденом, автором книги Disowned Self. Он пишет, что такое упражнение при правильном применении может обнаружить то, что не осознается клиентом. Таким образом, эти вещи могут быть доведены до сознания. Изначально автор рассматривал эту технику в первую очередь как инструмент для сбора информации, не понимая, насколько ценен этот метод может быть для клиента, будучи эффективным средством достижения эмоционального освобождения и расширения самосознания, а также стимулирования психологической интеграции . Эти преимущества, однако, быстро стали очевидными. Автор утверждает, что упомянутые цели почти всегда достигаются в той или иной степени, иногда при первом применении ...
