Диетолог Диксон назвала напиток из куркумы эффективном средством от изжоги
Изжога является симптомом кислотного рефлюкса, известного как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Существует напиток, который способен облегчить ее симптомы.
Диетолог Мелани Диксон заявила, что для избавления от изжоги следует употреблять напиток из куркумы. Дело в том, что данная специя обладает противовоспалительными свойствами.
«Куркума обладает противовоспалительными свойствами, которые успокаивают раздраженный кишечник, снижают вздутие живота и расстройство желудка, а также поддерживают пищеварение», — объяснила эксперт в беседе с изданием The Sun.
Также после приема пищи очень полезно выходить на прогулку. Это позволит крахмалам и липидам в желудке быстрее перевариваться, чтобы в последствии избежать проблем с кишечником.