Наши предки самостоятельно подмечали, что происходит как в природе, так и с человеком. Но со временем некоторые знания начали мешать жизни, чем помогать. Только с возникновением психологии появилась возможность исследовать причины, почему так происходит и как это изменить. Гештальт-терапевт Олеся Шипилова рассказала о том, какие слова родителей влияют на детей.
Семья — основная среда, в которой дети получают все, что им необходимо: забота, общение, питание, эмоциональная привязанность и другое. С детства и до определенного возраста именно она является значимым ориентиром человека в жизни. От родителей ребенок узнает, как устроен мир.
«Для того, чтобы ориентироваться, взаимодействовать в мире, понимать некоторые законы бытия. Дети усваивают эти основные правила-„помощники». Родители осознанно и бессознательно транслируют эти принципы и понимание мира исходя из личного опыта, который помог им когда-то решить свои вопросы, выжить, или того, какие жизненные выводы они сделали», — рассказала она aif.ru.
Она отметила, что есть те, кому опыт дался очень сложно. Как правило, мало кто задумывается о том, что обстоятельства меняются и пора менять старые установки на новые.
По словам специалиста, дети прекрасно впитывают то, что говорят родители. Психика ребенка не фильтрует слова и послания, а приспосабливается под обстоятельства. То, что ребенок слышит и видит — становится естественной картиной его мира.
Терапевт отмечает, что те послания, которые транслируют родители и другие люди — это их опыт. Если это воспринимается как истина в последней инстанции без сомнения, взрослый человек может испытывать страдания от того, что игнорирует свои желания и потребности, но живет по чужим заповедям. Обнаружить чужую «программу» можно по не пониманию «почему я так делаю?», «почему я так думаю?». Иногда человек не признается себе в том, что ему что-то не подходит, потому что он считает это единственным способом существования. Эксперт предложила рассмотреть пример, что могло стоять за когда-то сказанными словами родителей «береги то, что имеешь, не заглядывайся на большее, все равно не получится», «работа это тяжелый труд», «не высовывайся», «в нашей семье деньги не водятся».
Эти слова ребенок слышит в ответ на свое озвученное желание. Тогда дитя испытывает чувство вины и стыда из-за того, что он захотел то, чего нет у родителей. Мама, вероятно, сказала это из-за зависти, разочарования и грусти по поводу того, что у нее нет чего-то желанного. Она бессознательно агрессивно реагирует на просьбу ребенка. Также это может быть связано с тем, что ей сложно сталкиваться с собственными переживаниями, которые для нее когда-то были болезненными.
Сейчас институт брака меняется. Раньше у него были конкретные цели: продолжение рода, обеспечение безопасности для женщины и ребенка. Социальные задачи были важнее личных. Многие хотят сохранить старые требования, но при этом добавляют новые из разряда «а поговорить». Если раньше для семей было достаточно, что муж не пьет, не бьет и зарплату приносит, то теперь это стоит чуть ли не во главе выбора.
Эту фразу зачастую говорят люди, которые прошли через лишения, голод, дефицит. В то время люди ценили и берегли то, что имели и не спешили рисковать и пробовать что-то новое из-за страха потерять то, что имели и не спешили рисковать и пробовать что-то новое. В свое время эта идея помогла многим выжить и прокормить семью, детей. Но не смотря на то, что обстоятельства меняются, взрослые передают этот принцип как незыблемый следующим поколениям.
Послания передаются также через поступки. Как отмечает Шипилова, например, бывает так, что в семье никто не знает, откуда пришла та или иная «фишка» в рецепте. Все делают конкретным образом, потому что так делал кто-то другой. Вероятно, когда-то давно один человек поступал определенным образом, потому что ему это было жизненно необходимо, а следующие за ним повторяют, при этом не думая о смысле.
Взрослые зачастую не понимают, что времена меняются, и сейчас собственный комфорт и самочувствие становится важнее, чем просто родить и ютиться на трех квадратных метрах. Сейчас есть мысль, что сейчас можно жить для себя и это уже не роскошь. Сегодня подчеркивается индивидуальность, настало время для пересмотра не только семейных, но и масштабных идей, смыслов и ценностей. Теперь важно обнаружить, переосмыслить найденное, чтобы выработать свои собственные правила и суждения.
Эксперт подчеркивает, что важно проверять и примерять, насколько чужие советы подходят именно вам, тем самым создавая свое мнение и расставляя приоритеты.
Все зависит от ребенка и его характера: соглашается он с тем, что ему говорят или нет. Иногда дети бунтуют, пытаются противостоять тому, что им не нравится и отстаивают свои желания. В том случае, если система сильнее, то изменения привычных выборов и поведения начинается во взрослом возрасте, когда человек отделяется от родителей и может позволить себе жить по-другому. Человек начинает сталкиваться с тем, что люди обстоятельства подсвечивают ему детский, привычный образ поведения, который диссонирует с окружающими событиями.
«Послания» родителей и общества могут сильно искажать реальность и причинять вред, как самим себе, так и другим людям. Такие примеры можно увидеть в фильмах «Малена», «Олеся», «Анна Каренина», «Жестокий романс», «Общество мертвых поэтов», «Мирный воин».
Родительские слова относятся к теме о том, как устроен мир, наша семья, система, в которой мы живем, отношения. Мы не затронули те, которые формируют базовое ощущение ребенка в этом мире и влияют на идентичность. Например, такие послания, как «ты-свет моих очей», «у тебя все получится», «у тебя руки-крюки», «глаза б мои тебя не видели», «все дети, как дети, а ты» и так далее. Этот ракурс требует отдельного внимания.
Как ранее писал 5-tv.ru, психолог Ирена Сирма рассказала, почему дочь Глюкозы так себя ведет.
