Доброта и жертвенность не одно и то же. Если Вы делает добрые дела по своему желанию и при этом комфортно, то это здоровая черта характера. Если же существует недовольство своей добротой это признак внутреличностного конфликта. Уступчивость, податливость это НЕ доброта. Чаще всего при таких качествах наблюдается заниженная самооценка, комплексы, страхи.Такой человек страдает от своего поведения, винит себя, стыдит, при этом он может иметь вторичные выгоды.К примеру, тот кто всегда безвозмездно помогает, может так самоутверждаться, иметь власть, контроль над тем, кому помог и тому подобное.Агрессия крайняя форма защиты своих личных границ, поэтому можно научиться действовать весьма экологичнее, без мордобоя .В любом случае, что - либо менять в себе лучше тогда, когда вас лично это не устраивает, а не опираться на мнения окружающих