Некоторые виды напитков способствуют разрушению костей. Подробнее об этом рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.
Молоко, сладкая газировка и кофе представляют опасность. Например, в молочной продукции содержатся компоненты, которые вымывают полезные вещества из организма, рассказала собеседница «Москвы 24».
Кофе нарушает процесс усвоения кальция, магния и ряда других минеральных веществ. Употребление газированных напитков может спровоцировать развитие остеопороза. Что касается кофе, его можно пить, например, с кокосовым молоком, чтобы избежать опасного сочетания.
