Задумалась что значит жить для других, и что делать если это мешает, если своя жизнь растворяется в этой помощи другим? Жить для других - это когда чужие проблемы на первом месте, когда всех вокруг надо спасать.И причина здесь в низкой самооценке, потому что вне помощи другим кажется, что не представляешь особой значимости. Нет понимания своих чувств и потребностей, но есть убеждения, что своя ценность зависит от присутствия, одобрения другого. Тут хорошо бы задать вопросы Что будет, если начать делать что-то для себя, если подумать сначала о себе? Чего хочется на самом деле? Подумать, что заставляет так поступать? Когда это началось? Ответы на них помогут в дальнейшей работе над проблемной ситуацией.
