Всем родителям хорошо известно, что малыши первых лет жизни чрезвычайно эмоциональны слезы, истерики, агрессивные выпады наблюдаются у каждого ребенка. Это происходит из-за того, что мозг и нервная система ребенка еще очень незрелые и возбуждение происходит очень быстро, в то время как способности к саморегуляции еще нет: маленький ребенок не может по своему желанию перестать злиться или расстраиваться. Способность к сознательному контролю у детей появляется после 7-8 лет, когда дозревает кора головного мозга, которая отвечает за саморегуляцию. Для этого необходимо на собственном примере показывать как управлять своими эмоциями. Для того, чтобы развивалась саморегуляция, необходимо научить ребенка распознавать эмоциональные переживания, давать им название, озвучивать чувства. Поэтому следует начать объяснять ребенку, что он чувствует в момент сильных эмоций: ты очень расстроился , ты злишься, что пора идти домой и т.д. Также необходимо практиковать такой же подход и в отношении собственных ...
