Тяжелые симптомы похмелья помогут облегчить яйца, авокадо, а также овсянка. Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на Daily Express, специалисты подчеркивают, что важным продуктом при похмелье является простая вода. При этом есть один нюанс: вода может вывести множество полезных веществ из организма. Поэтому специалисты говорят, что лучше всего при похмелье употреблять в пищу яйца. Данный продукт богат большим количеством питательных веществам, которые могут работать как особое природное лекарство. Кроме того, яйца содержат в себе аминокислоту цистеин, которая используется нашим организмом для выработки антиоксидантного глутатиона. Также специалисты уточнили, что похмелье может облегчить такой продукт как авокадо. Подчеркивается, что именно этот продукт является отличным источником калия. Кроме того, хороший способ избавиться от похмелья – простая овсянка. Овес содержит в себе большое количество питательных веществ, например, минералы, среди которых кальций и магний, а также витамины группы B. Ранее мы сообщали о том, что существуют продукты, которые снижают высокое кровяное давление.
