Добавить новость

Европейский сейсмоцентр: в китайской провинции Цинхай произошло землетрясение

Россиянам рассказали, как действовать, если соседи затопили квартиру

Лось погиб и еще четыре получили ранения из-за установленной в подмосковном лесу колючей проволоки

Архитектурная подсветка украсит жилой комплекс в Хорошевском районе





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Что такое тревога и как от нее избавиться?

B17.ru 
Почему тревога это не чувство и не эмоция? В чем отличие и почему это важно? Предлагаю разобраться. Давайте возьмем любую эмоцию грусть, раздражение, радость. А еще возьмем чувство обида, любовь, долг.Все их объединяет наличие объекта. Все они кому-то адресованы.У чувств (часто) и эмоций (почти всегда) есть начало, есть точка максимального накала. Есть логическое завершение.Чувства и эмоции это питательная среда для нового опыта. Ими мы вдохновляемся, совершая то или иное действие. Поэтому все они хороши, не зависимо, от того, насколько приятно или неприятно их переживать.Я сейчас не говорю о токсическом проживании чувств. Это отдельная история.Теперь смотрим на тревогу. Тело каменеет или совершает множество мелких движений. Дыхание поверхностно. Прислушиваешься к себе и ничего не понятно. Адресата у тревоги нет или этих адресатов слишком много. Выразить ее некому. А значит и поступок не совершить.Проку, вроде бы, никакого. И даже есть вред. У тревоги нет начала, нет апогея и завершение ...

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

"Пенсия" в биткойнах взяточника-рекордсмена Тамбиева возвращается в Россию

Бывшего борца из Чечни подозревают в убийстве 30-летней давности

Биткоины экс-следователя Тамбиева начали обращать в доход государства

«Я не возражала бы»: Джонни Депп не помог своей русской девушке с бизнесом

Музыкальные новости

Маркетплейс Wildberries назвал самую дорогую и самую дешевую покупки в 2024 году

Казанский собор, Санкт-Петербург

В декабре жители Москвы и Подмосковья больше всех покупали майонез на Wildberries

Алина Загитова начала сегодняшний день с похода по врачам: «Спасибо всем, кто переживал за меня, мне уже лучше»

Новости России

Плановое отключение электроэнергии произойдет в Рубцовске

"Пенсия" в биткойнах взяточника-рекордсмена Тамбиева возвращается в Россию

Сестра Тиммы заявила, что Седокова не выполнила обещания оплатить похороны бывшего мужа

Орпо назвал теневой флот России большой проблемой в Балтийском море

Экология в России и мире

Чешется ступня: приметы для женщин, мужчин

Точки здоровья: Эта процедура придаст бодрости и энергии на весь день

Мое разочарование от "Песни года-2024": старые песни и надоевшие артисты

КАКИМИ БЫ НИ БЫЛИ ДОГОВОРЫ, ДРУГИЕ ЗА НАС ВОЕВАТЬ НЕ БУДУТ

Спорт в России и мире

Директор Australian Open назвал главную конкурентку Арины Соболенко в Мельбурне

Аделаида (ATP). 1-й круг. Шаповалов встретится с Чжаном, Баутиста-Агут – с Давидовичем-Фокина, Коккинакис – с Нишиокой

Иванишевич впервые прокомментировал скандал вокруг Рыбакиной и Вукова

Шнайдер победила Синякову на старте теннисного турнира в Аделаиде, выиграв всухую решающий сет

Moscow.media

Кировск. Мурманская область. Кольский полуостров

Gboard для Android получил кнопку "Отмена"

Chevrolet, привезенный российскими дилерами, оказался дешевле отечественных автомобилей

Мигранты-вахтовики вывезли с прииска два килограмма драгметаллов











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Плановое отключение электроэнергии произойдет в Рубцовске

"Пенсия" в биткойнах взяточника-рекордсмена Тамбиева возвращается в Россию

Орпо назвал теневой флот России большой проблемой в Балтийском море

Зимняя жизнь бобров: что они делают в холода