Дойти до цели целая наука, поставить цель правильно, так, чтобы до неё дойти тоже нужно уметь! Вы не раз задавались вопросом, почему кто-то с лёгкостью взбирается на самые высокие вершины, а кому-то трудно даже с дивана встать))) Всё дело в том, насколько легко человек справляется со своим эмоциональным багажом - опытом прошлого. И тут не важно, помните Вы его или нет, дело в том, что привычные автоматические действия можно не осознавать, но они есть. То есть если Вы всегда бежали от спора, то с чего бы вдруг Вам стало легко принимать в нем участие и тем более одерживать победу. Менять привычное неэффективное поведение помогут только наши действия. Тут не работают ни аффирмации, ни визуализации (иначе бы все были миллионерами и жили на виллах), ни письма счастья, да много чего еще не работает. Работает перепроживание негативного опыта на нейронном уровне а это либо изменение действий в реальности, либо использование инструментов, которые перестраивают нейронные цепочки. Второй вариант доказал ...
