После вчерашней статьи Ловушка восприятия https://www.b17.ru/article/298265/ прилетело сообщение: Очень жду следующую статью, может она о том как легко отстраниться и взглянуть со стороны?... Всё для вас! Я предлагаю рассмотреть по-отдельности процессы: отстранение и взгляд со стороны.Итак, про отстраниться. Есть магический способ выныривания из ситуации: всё включено, а телефон выключено . Максимально отключаемся от суеты, восстанавливаем ресурс. Тут нет готового рецепта каким должен быть отдых: активным туризмом, тюленьим на пляже, сбор грибов в лесу, поездка в другой город на экскурсию или уединение на даче . Важно чтоб он доставлял вам удовольствие и существенно отличался от вашей обыденной жизни. Поясню: если многодетная мама едет на морюшко с детьми одна и при этом снимает там квартиру, где будет, как и все 365 дней в году готовить, следить за чистотой и весь день заниматься детьми, то это не выныривание из ситуации, а смена фотообоев . Ибо по факту из существенных плюсов будет только ...
