Как найти баланс в удовлетворении потребностей детей и своих потребностей? Старшая просит играть с ней, когда спит младшая. А у меня были совсем другие планы на сон младшей. Скоро глаз будет дергаться от того, что дергают разновозрастные дети со своими разными потребностями, а на себя время не остается , - спрашивает моя подписчица, уставшая мама двоих детей. ⠀ Мой ответ: Сначала одеваем маску на себя потом - на ребёнка . И это не про медицинскую маску, а про правило в самолете при аварии. Ведь именно взрослый отвечает за ребёнка. Плохо взрослому - ребёнку тоже. ⠀ Всё тоже касается и самочувствия мамы. Есть такое выражение: Мама - душа семьи . И, во многом, так и есть. Дети и другие члены семьи (даже коты и собаки) ловят эмоциональное состояние мамы. Согласитесь, что в особо напряженные для нас моменты - дети словно сходят с катушек . Тут уж всем не до спокойствия. ⠀ Поэтому предлагаю: ???? первым делом признать, что вы сейчас в стрессе, на тонущем ...
