Злость - сильное эмоциональное чувство, проявляется на негативное событие или на себя, выражающее желание причинить зло. Злость на себя это аутоагрессия. Нас с малых лет приучают, не злится. Родители и воспитатели встречая детское агрессивное поведение, пытаются его подавить. Со временем это переходит в привычку. Как только человек чувствует злость, он пытается сдержать её в себе. Это как хотеть чихнуть, но закрыть себе рот. Все силы уходят на подавление злости. Злость на себя мы направляем, когда мы не довольны собой или своим поведением. Причины недовольства заключаются в эмоциях вины и стыда. Испытывая вину или стыд, мы хотим себя наказать, агрессия направляется против себя, и называется - аутоагрессия. В такие моменты нам хочется ударить себя, ущипнуть, укусить, причинить вред. Когда мы злимся, с нами происходят три вещи:- Мы злимся, потому что наша потребность не удовлетворена.- Мы обвиняем кого то или что то, что не получаем то, чего хотим.- Мы готовы говорить и действовать в такой ...
