Отношения давно завершены, но внутри всё равно саднит? Прокручиваете ситуацию из прошлого как заезженную пластинку? Давайте разберёмся, почему такое может происходить. ⠀ Для наглядности рассмотрим три эмоции, которые возникают при данной ситуации, и на что они толкают. ⠀ 1️⃣ Злость Эта эмоция вызывает потребность отомстить, совершить возмездие. Скорее всего, человек сделал вам больно, и у вас жгучее желание причинить ему такую же боль. ⠀ 2️⃣ Вина Состояние, в котором кажется, будто вы должны этому человеку. У вас что-то было, что могли дать, но вы не захотели или не смогли этого сделать. Возникает потребность отдать этот долг. ⠀ 3️⃣ Печаль Основная потребность закончить отношения, отпустить. Но не получается, так как сохранились чувства: любовь/симпатия/привязанность/другое. А иногда и чувств нет, но всё равно что-то мешает отвязаться от человека. ⠀ Проявляться может как одна эмоция, так и все вкупе. Они мешают, теребят ...
