Сделай первый шаг и ты поймёшь, что не все так страшно СенекаШаг 1..Самое сложное - начать.Не менее сложное- довести до конца.Первый шаг- в чем сложность ?Главное понять - как это работает..Итак,Кажется цель очевидна и есть желание и .. даже энергия ..Но..Но что?.. почему медлим?.., перекладываем на завтра ?.., находим причины?..Кто не даёт нам начать?..Мозг.. Да ну?!..- Этот товарищ очень рационален: зря тратить энергию не будет. Итак, для начала усвоим, что ОН не любит:-большие задачи! - а значит.. дроби! ..на этапы (например)-долгий процесс до конечного результата - .. а значит поощрение должно быть после каждого этапа ( сделал- получи)-если это не срочно, то ОН не знает, когда это нужно начать, - .. а значит выставляем время : к примеру, в четверг в 15-00. А лучше - запиши! ..и ОН сам не оставит тебя в покое!-концентрацию внимания (это ж какие расходы), если нет опасности, - .. а значит см.пункт выше: хоть камни с неба - в четверг, в 15-00. -а вдруг не получиться?.. и что?...столько ...
