Утром в воскресенье, 5 января, в Республике Карелия автобус с туристами перевернулся на бок. ДТП произошло в 11.15 на 301 км трассы «Сортавала», сообщили в полиции. В аварии пострадали туристы из Белгорода, Москвы, Воронежа и Курска. Причиной аварии правоохранители назвали неправильный действия водителя – он не справился с управлением, и машина вылетела в кювет. Среди […]
Беженца из Сенегала, избитого польскими силовиками, обнаружили белорусские пограничники, заявила пресс-служба погранкомитета Белоруссии в Telegram. Мужчину нашли в ночь с 4 на 5 января в Берестовицком районе. В разорванной одежде он лежал возле границы с Польшей. Сенегалец засвидетельствовал, что польские силовики его избили и заставили через калитку для животных вернуться в Белоруссию. Из-за травм беженец не мог самостоятельно передвигаться и имел признаки обморожения. Белорусские пограничники оказали ему первую помощь и вызвали скорую. Читать дальше...
Высокую активность продемонстрировали жители крупных донских городов. Так, в Ростове и Шахтах на станцию переливания крови пришли 144 человека. Всех их встречал Дед Мороз, одаривая каждого сладкими подарками.
Читать дальше...
Со смолянина взыскали ущерб за затопленную квартиру соседки. Местная жительница областного центра, вернувшись домой, поняла что ее жилье пострадало от...
Вопрос: Мы говорим о нашем завтрашнем состоянии. А откуда берется это представление? Это подсвечивает нам Творец или придумывает мое эго? Ответ: Представляя наше будущее состояние, мы говорим о том, что желаем его. А откуда в нас появляется знание, ощущение, необходимость в этом будущем состоянии? Откуда оно вообще приходит к нам? Мы изучаем, что изначально мы […]
Читать дальше...
18 января в Перми вновь состоится ночной забег, который пройдет в ТРЦ «Планета». На соревновании будут представлены как классические забеги на 650, 1300, 1950 и 3250 метров, так и необычный забег Дедов Морозов и Снегурочек на 650 метров.Стоит отметить, что это будет второй ночной забег в Перми. Этот уникальный формат мероприятия представляет собой не только спортивное, но и культурное событие для России, поскольку ранее подобный забег проходил только в Екатеринбурге в 2019 году и в Перми в 2024 году.
Ставить цели на Новый год это важный процесс, который может помочь вам достичь желаемых изменений в жизни.Вот несколько шагов, которые помогут вам правильно сформулировать и реализовать свои цели:1. Определите приоритеты: Подумайте о разных сферах вашей жизни здоровье, карьера, личные отношения, хобби и саморазвитие. Выберите те области, которые для вас наиболее важны в данный момент.2. Используйте метод SMART: Формулируйте цели так, чтобы они были: S (Specific) конкретные M (Measurable) измеримые... Читать дальше...
Самая высокая зарплата мигрантов в России достигнет в 2025 году 380 тысяч рублей, пишет РБК, ссылаясь на анализ приказа Минтруда. Такую зарплату будет получать председатель правления.
Читать дальше...
Часто спонтанные события жизни наводят на изменения восприятия и направляют к пересмотру событий, вытесненных в глубины бессознательного. Новые открытия даруют ресурс и освобождение от груза прошлых ограничений. История моего клиента - тому подтверждение. Разрешение на публикацию получено.Клиент: Я попал в аварию, вылетел в кювет, машина пострадала на мне ни царапины. В момент происшествия я увидел не то чтобы ленту жизни, скорее наслоение разных моих реальностей, как в фильме все везде и сразу . Читать дальше...
Мать 13-летнего школьника, погибшего в поселке Уренгой Пуровского района под колесами грузовика, не согласилась с ходом расследования. С просьбой взять дело под контроль женщина обратилась в приемную председателя СК РФ.
В поликлиниках работают фильтр-боксы, куда пациенты с признаками ОРВИ могут обратиться и получить консультацию медицинского работника.
Ранним утром 3 января в селе Русская Лашма Ковылкинского района Мордовии произошел пожар.
Рефлексирую. С момента, как я ушла из найма в свободное плавание, прошло чуть больше 10 лет. Даже не верится. Как их оценить? Эффективностью, успешностью? Этими оценками они как-то не меряются. Ведь что такое эффективность это получение результата, превосходящего вложенные затраты. С этой точки зрения многие проекты, да и, наверное, я сама, не были столь эффективными. Успешность это и вовсе величина больше внешняя и социальная. Поэтому вообще не люблю через её призму оценивать и мерять. Эти годы были наполнены свободой... Читать дальше...
Одним из самых тяжелых вызовов в жизни для американской актрисы Анджелины Джоли стала смерть ее матери Маршелин Бертран в 2007 году — после нее легенда Голливуда очень долго не могла оправиться и даже подумывала над тем, чтобы завершить карьеру. О своих взаимоотношениях с семьей и том, как она переживала эту утрату, актриса рассказала в беседе с изданием W Magazine.
Много кто затягивает это процесс, думая что проблема сома рассосется, время ведь лечит... К сожалению это не всегда так.????До 30 лет психика в силах капсулировать и удерживать чувства, прошлый опыт, стресс, а после 30 многие начинают замечать что в их личности происходят изменения: - частое накатывающее желание поплакать, погрустить - вспышки злости или раздражения по любому поводу - сильная обидчивость на малейшее слово/действие в свой адрес - бессонница/сонливость - повышение тревожности - провокация... Читать дальше...
Страх это отрицательная эмоция, которая возникает в ответ на реальную или воображаемую опасность. Страхи могут быть осознанными, например, страх высоты или темноты, и неосознанными, спрятанными в нашем подсознании.Сегодня поговорим о страхе отвержения.Корни этого страха тянутся к нам из древности, когда перспектива быть изгнанным из своего племени означала для наших предков смерть, так как выжить в одиночку было невозможно. Соответственно отвержение = смерть. И в нашем подсознании это до сих пор... Читать дальше...
Современные технологии помогают поймать любителей выпить за рулем, сообщает в воскресенье, 5 января, начальник региональной ГАИ Владимир Севастьянов.
<p><p><br /><img src="/upload/news/03/2b/5_1295.jpg" alt="5.jpg" width="100%" /></p></p><p><p>Резиденция Деда Мороза и интерактивные площадки работают по 8 января в Архитектурно-этнографическом музее «Тальцы». Для любителей активного отдыха здесь открыли сертифицированные горки. А 7 января на площади около трактира пройдут Рождественские гуляния и мастер-класс по изготовлению свечей из вощины.</p></p><p><p>В... Читать дальше...
В некоторых ситуациях дальность поездки может снижаться до 40%.
В зимний период электромобили показывают сниженную дальность поездки по сравнению с заявленными производителями характеристиками. Исследования различных моделей показали, что запас хода в холодных условиях может сокращаться на 10-30%, а в некоторых случаях — до 40%, пишет «Ианед».
Лидерами по эффективности в холодную погоду стали BYD Tang и Tesla Model Y, которые потеряли лишь 11% запаса хода. Наихудшие результаты продемонстрировала Skoda Enyaq iV80... Читать дальше...
Врачи оказывают помощь 14 пострадавшим в ДТП с туристическим автобусом в Карелии. Об этом сообщил глава Минздрава региона Михаил Охлопков, сообщает РИА Новости.
«Десять человек доставлены в Питкярантскую ЦРБ, в том числе двое — в тяжелом состоянии в реанимации. В Сортавальской ЦРБ помощь оказана четверым, двое из них госпитализированы, состояние средней тяжести», — говорится в сообщении.
Михаил Охлопков сообщил, что для помощи медикам в Питкяранту прибудет врачебная бригада Республиканской... Читать дальше...
Хвалить полезно, потому что это создает положительную атмосферу, укрепляет отношения и повышает мотивацию, принимающего похвалу и самого хвалящего. Есть такая идея, что тот, кто хвалит, сам начинает ценить объект своего восхищения еще больше. Как-то очень давно я проходил тренинг Психолингвистика успеха и самое главное для себя понял, что это нормально и даже необходимо просить похвалить себя. И все бы отлично, вот только оказывается, что и хвалить могут по-разному. Некоторые люди неосознанно хвалят неправильно. Читать дальше...
Все мы прекрасно знаем про пользу спорта для физического здоровья, но сегодня хочется затронуть не самый очевидный, но безумно интересный аспект влияния физической нагрузки на мозг. С точки зрения нейробиологии физическая нагрузка универсальный способ для прокачки мозга, снижения уровня стресса и повышения настроения. ????Физическая нагрузка повышает когнитивную гибкость способность переключаться с одной мысли на другую. А это значит, что справляться с несколькими задачами параллельно и адаптироваться к новым условиям будет в разы легче. Читать дальше...
Инструкция: Отметьте соответствующие вам ответы и суммируйте баллы.1. Первое поллюционное (непроизвольное) семяизвержение / первая менструация:До 12 лет 3 балла12 14 лет 2 балла15 16 лет 1 баллПосле 16 лет 0 баллов2. Оволосение лобка появилось:До 10 лет 3 балла10 12 лет 2 балла13 14 лет 1 баллПосле 14 лет 0 баллов3. Оволосение подмышек появилось:До 11 лет 3 балла11 13 лет 2 балла14 15 лет 1 баллПосле 15 лет 0 баллов4. Размер указательного и безымянного пальца (2D:4D-индекс)Безымянный палец длиннее... Читать дальше...
– Твое мнение по ситуации с Янником Синнером и Игой Швентек? Веришь, что это случайность? И почему это происходит с лидерами?
Читать дальше...
Терапия принятия и ответственности (ТПО) - Acceptance and commitment therapy (ACT) - относительно новый научно обоснованный метод психотерапии, направленный на развитие психологической гибкости.Условно АСТ причисляют, к так называемым методам третьей волны КПТ. Но в отличии от традиционной когнитивно - поведенческой терапии, в АСТ мы не пытаемся чинить болезненные мысли и эмоции.Здесь с мы скорее учимся наблюдать и принимать наши сложные переживания, при этом излишне не вовлекаясь в них.Другими словами... Читать дальше...
